Zdrowie psychiczne jest równie ważne jak zdrowie fizyczne, jednak wciąż bywa tematem tabu – szczególnie wśród młodzieży. W szkole, gdzie młodzi ludzie spędzają większość dnia, nauczyciele i bibliotekarze mogą odegrać kluczową rolę w przełamywaniu stereotypów, budowaniu empatii i promowaniu dbałości o dobrostan psychiczny. Zajęcia przeznaczone są dla uczniów szkół ponadpodstawowych i mogą być realizowane przez nauczycieli, wychowawców, pedagogów lub bibliotekarzy szkolnych w ramach lekcji wychowawczej, godziny z wychowawcą lub zajęć profilaktycznych. Podczas 60-minutowych warsztatów uczestnicy poznają podstawowe pojęcia związane ze zdrowiem psychicznym, dowiedzą się, czym jest stygmatyzacja, jakie mogą być jej skutki i jak przeciwdziałać wykluczeniu osób dotkniętych zaburzeniami psychicznymi.